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女性による女性のための楽しくおいしいイベントです！アウトドアガイド鈴木桜子による 秋の味覚「きのこの味噌汁」のふるまいあり  ヨガ講師 宇田紹子によるヨガやストレッチあり  プロカメラマンによる撮影会あり！しっかり遊んでしっかり学んで気持ちよく五感を刺激し秋の味覚を堪能し  温泉でしめくくる！もりだくさんのイベントです  今回はゴールドウイン「ラテラ」さんがスポンサーしてくださいます！ 女子のみなさ〜ん ぜひご参加を！（ブログでも公開中!!）

女性による女性のためのアウトドア講習会。はじめての登山、その準備からウエアコーディネートまで、女性の視点で楽しくお話します。また、あると便利なアウトドアグッズのご紹介などなど。はじめて山に行くのに、何をもっていったらいいの？ 10月11日のハイキングイベントに参加したいけど、何を用意すればいいの？というあなたにぴったりの講習会です。さらに！当日は、ヨガ講師によるヨガ講習もあります。オフィスでできる簡単ヨガや、山を歩き始める前に行うと効果的なストレッチヨガなどをお教えしちゃいます！
●日時・場所／10月1日（水）18：30〜20：00　エルブレス御茶ノ水店
　　　　　　　10月2日（木）19：00〜20：30　エルブレス新宿店
　　　　　　　※10分前各店１Fにお集まりください

●講師／アウトドアガイド：鈴木桜子
　　　　ヨガインストラクター：宇田詔子
※事前講習のみの参加も受け付けしております（無料）
※ページ下部に申込みフォームがございます。

●日時／10月11日（土）集合JRみたけ駅改札（青梅線）
　　　　午前9時集合・9時30分ハイキング開始
●コース／奥多摩エリア　（御岳〜日の出山〜つるつる温泉）
　　　　※上記行程は、天候、交通機関の都合、現地事情により変更となる場合があります。
●募集人数／定員40人〈女性限定〉
●料金／お一人様 4,000円〈保険料・講習料 込み〉
　　　（現地までの交通費・昼食代、行動食は含まれません）
●講師／アウトドアガイド：鈴木桜子
　　　　ヨガインストラクター：宇田詔子
　　　　写真家：野川かさね
●持ち物／カメラ・ｍｙカップ・ｍｙ箸

●机上講習／御茶ノ水：30名
●机上講習／新宿：20名
●実地講習／40名

●机上講習／無料
●実地講習／4.000円(保険代・講習料込み）
（現地までの交通費・昼食代、行動食は含まれません）

参加特別5％OFFチケット（事前講習に参加した方のみ）

同意書を確認の上、下記申込みフォームより受け付けをお願いします。

（申し込みは終了しました）

その他、エル・ブレスお茶の水・新宿店・池袋西口店・横浜ワールドポーターズ店・トレッサ横浜店の各売り場においてあるこの用紙に必要事項をご記入の上、スタッフにお渡しいただくか、FAXにて送信ください。お申し込み後、参加費の支払い（振込み）が確認出来次第受付完了となります。

※悪天候による実地講習の中止もございますので、あらかじめご了承ください。
※（株）ヴィクトリアは、「ハイキングイベント」お申し込み時にいただきます個人情報の取り扱いには、細心の注意を払っております。

● エルブレス御茶ノ水店（後藤）　TEL03-3233-3555　FAX03-3233-1869
●エルブレス新宿店（豊福）　　　TEL03-3354-8951　FAX03-3358-9771
●アウトドアガイド（アドベンチャースタイル）　鈴木桜子　　TEL080-3359-0123

●ゴールドウィン「ラテラ」　　●アウトドアガイド　鈴木桜子